Får börja med att be om ursäkt för att jag varit frånvarande! Som jag nämnt tidigare så har vi precis flyttat tillbaka till vår hemstad, jag har slutat min mammaledighet och börjat skolan och till råga på allt så har vi precis haft maginfluensa. (Jag har inte haft det på över 16 år och så går man och skaffar barn, och ja…) som att det inte räckte så har vi även gått och blivit förkylda men det blir ju lätt så när stressen väl släpper.
Jag började min lördagsmorgon med att shota! Givetvis ingen alkohol med ack en sådan kick för kroppens alla celler.
I min vitaminshot hade jag:
Grön: En halv avokado, en näve spenat, en gurkbit och vatten.
Gul: En apelsin, en morot, en bit ingefära och vatten.
Röd: En blodapelsin, ett rött äpple, en bit rödbeta och vatten.
Skär alla frukter i små strimlor och bitar och mixa dem sedan. Jag använde mig denna gång av en vanlig mixer. Späd sedan med vatten till önskad konsistens.
Visste ni förresten att rödbetans förmåga är att rensa ut gifter, framförallt i levern!
