Då är vi redan inne i Oktober. Vart försvann September liksom?! Jag älskar hösten med kyla, alla goda rotfrukter, alla färger och alla mysiga mörka hemmakvällar med varm choklad och tända ljus.
Jag har lite fastnat i smoothieträsket. Grön juice till frukost och ett av två mellanmål blir gärna smoothies, typ som denna nedan.
Det går både fort att göra smoothies men det är ju framförallt så gott!
Hur jag tänker kring mellanmål är att jag gärna vill få i mig bra fett, protein och gärna lite antioxidanter.
I denna nedan hade jag björnbär, hallon, avokado och en skvätt mandelmjölk. Oftast så brukar jag alltid ha i 3-4 msk hampaprotein och ibland har jag i en klick osötad och osaltat jordnössmör. Hampaproteinet var just nu slut, så jag körde utan. Inga tårar, en ny förpackning med hampaprotein är på väg.
Titta bara på färgen! Visst blir man lycklig ända in i själen av denna ljuva färg!
