Quantcast
Channel: Mellanmål – ensamtjejpagymmet
Viewing all articles
Browse latest Browse all 148

Rawfood chokladfudge

$
0
0

Måste börja med att säga att det är jätteroligt att fler och fler följer mig på instagram och ni blir allt fler även här på bloggen!
Igår så började min dag alldeles för tidigt (följderna av att 1-åringar som precis lärt sig gå, då det tydligen ska vaknas 10-15 gånger per natt är inte roligt). Det var iallafall jobb under dagen, följt av 60 minuters styrka (biceps, axlar och rygg), cykla 1.5 mil och plugg. Avslutade till och med kvällen med att baka. Nu för tiden så blir det bakningen sällan misslyckad för min del men igår var det big time fail! Arg som ett bi gick jag och la mig och vaknade upp pigg och glad och bestämde mig för att tänka om och göra chokladfudge istället. Är man chokladsugen, som man typ alltid är, så är det dessa man ska göra. Få ingredienser, inget socker, inget gluten, inga ägg, inga nötter… Rawfood och veganska!

Choklad fudge 8 bittar

1/2 mogen banan
2 tsk (rå) kakao
1 msk smält kokosolja
En nypa valfritt salt

Börja med att mosa bananen med en gaffel. Smält kokosoljan. Blada i alla ingredienser i bananen och rör runt. Ha i plastfolie i en liten burk, häll i smeten och ställ in byttan i frysen. Låt stå i frysen tills den stelnat. När ni tar ut den bör den ätas med detsamma!

wpid-chokladfudge.jpg wpid-chokladfudge2.jpg wpid-chokladfudge3.jpg


Viewing all articles
Browse latest Browse all 148

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!