Nu när man ätit så mycket tung julmat kan jag tycka att det är skönt att ät lite mer lättsmält mat och gärna något som är mer åt det fräschare hållet.
Nedan har jag listat några recept på både smoothiebowls och smoothies. Det är perfekta frukostar eller mellanmål.
Smoothiebowl
En ekologisk banan
1/2 avokado
En näve hallon
1 tsk acai pulver
Smoothie
Björnbär
Hallon
1/2 avokado
En skvätt mandelmjölk.
En klick osötad och osaltat jordnössmör
För fler recept, kolla kategorin mellanmål samt juicer och smoothies.
